猫背矯正

1. 首や肩が凝る
2. 背中の張りを感じる
3. 猫背が気になる
4. 腰も痛い
5. 姿勢の悪さが気になる

猫背矯正の必要性

猫背矯正は、健康と日常生活の質を向上させるために重要です。猫背を放置すると、姿勢が悪化し、肩こりや腰痛を引き起こすだけでなく、内臓の位置がずれてホルモンバランスが乱れ、自律神経にも悪影響を及ぼします。特にデスクワークやスマートフォンの使用が多い方にとっては、猫背が慢性的な問題となりがちです。猫背矯正を行うことで、体の不調を予防し、健康を維持できます。

猫背をそのままにしていたら？

猫背矯正のメリット

1. 姿勢改善
2. 肩こり・腰痛の予防・改善
3. 内臓機能の向上
4. 怪我の予防

猫背矯正は、姿勢改善だけでなく、肩こり・腰痛の予防、内臓機能の向上、ダイエット効果、見た目の美しさ、怪我の予防にも繋がります。正しい矯正を受けることで、将来の健康リスクを回避できます。

間違ったストレッチやトレーニングでは猫背は改善しにくいため、北野白梅町整骨院の専門的な矯正を受けることが最もおすすめです。

猫背矯正｜北野白梅町整骨院

猫背は単なる局所的な問題ではなく、体全体に負荷がかかり、それが姿勢の崩れとして現れます。この姿勢の崩れは「逃避姿勢」とも呼ばれ、体がその負荷から逃れようとする結果として猫背が形成されます。猫背の原因は複数の部位にわたるため、全身の状態をしっかりと検査し、総合的に対処する必要があります。

北野白梅町整骨院では、個別の症状やお悩みに応じた施術プランを丁寧に提案しています。施術は全く痛みがなく、リラックスした状態で受けていただけます。また、1回の施術で今までとの違いを感じたというお声も多く、迅速に改善を実感していただけます。

さらに、生活習慣や体にかかる負担の種類や程度は人それぞれ異なります。そこで、まずはしっかりとカウンセリングを行い、皆さまそれぞれの具体的な状況やニーズに応じて、最適なアドバイスと施術プランをご提案します。これにより、より効果的な猫背矯正を実現し、健康な姿勢の維持をサポートします。